Vücudunuzdaki sessiz katili tanıyın

Yüksek Kolesterol Belirtileri ve Tedavisi

Kolesterol seviyenizi kontrol etmenin önemli bir yolu vücuttaki gizli işaretlere dikkat etmektir. Kan testinin yanı sıra bazı belirtiler de yüksek kolesterol olabileceğinin habercisi olabilir.

  • Yüksek kolesterolü gösterebilecek belirtilerden biri, gözün üzerinde sarı birikintiler olan xanthelasma adı verilen lekelerdir. Bu lekeler yalnızca kolesterol değil, aynı zamanda diyabet, hipertansiyon, obezite ve sigara gibi sağlık sorunlarıyla ilişkilidir. Göz korneasının etrafında beyaz bir halka da yüksek kolesterolün bir işareti olabilir.
  • Ellerinizdeki eklemlerde şişlik şeklinde görünen nodüller, yüksek kolesterol belirtisi olabilir. Bu nodüller genellikle pürüzsüz ve ten rengindedir, bu yüzden ilk bakışta kolayca fark edilemeyebilir.
  • Yüksek kolesterol ayrıca bacaklarda ağrı, kıl dökülmesi, uyuşukluk, iyileşmeyen yaralar, cilt tonunda değişiklik ve kas kaybı gibi belirtilere neden olabilir. Bu durum periferik arter hastalığı olarak bilinir.

Eğer bu belirtilerden herhangi biri sizde mevcutsa, bir doktora danışmanız önemlidir. Yağlı gıdaları azaltmak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini sınırlamak gibi yaşam tarzı değişiklikleri yüksek kolesterolü kontrol altına almaya yardımcı olabilir.

Related Posts

Hulki Cevizoğlu’ndan CHP’deki taht savaşına dikkat çeken yorum: 100 yıllık varoluş mücadelesi…

AK Parti İstanbul Milletvekili Hulki Cevizoğlu canlı yayında, 8 Eylül’e ertelenen ve CHP’nin içerisinde büyük çatlaklara yol açan şaibeli kurultay davası ve dava sonucuna göre şekillenecek yeni CHP’nin başına kimin geçeceği kavgasını yorumladı. Yaşananların, CHP’nin yüz yıllık bir varoluş savaşı olduğunu vurgulayan Cevizoğlu, “CHP’dekiler yerli ve milli muhalefet yapmak yerine, parti içerisinde kendi iktidarlarını güçlendirebilmek için yüz yıldır savaşıyorlar. Hiç değişmedi bu.” ifadelerini kullandı.

Son Dakika! Zafer Partisi’nde Saraçhane istifası

Zafer Partisi Genel Başkan Yardımcısı Bartu Soral partideki görevlerinden istifa ettiğini açıkladı

CHP’li isimden ‘Yenidoğan Çetesi’ açıklaması: ‘Bakan Memişoğlu bu durumun sorumlusudur!’

CHP Genel Başkan Yardımcısı Zeliha Aksaz Şahbaz, “Yenidoğan Çetesi” ile ilgili yaptığı açıklamada, “Bu dava AKP’nin ‘Sağlıkta Dönüşüm’ denilerek yıllardır uygulanan piyasacı politikalarının sonucu, kamu bütçesini yağmalama amaçlı denetimsizlik düzeninin insan hayatını nasıl hiçe saydığını ortaya koyan bir ibret vesikasıdır” dedi.

Son Dakika… Cemil Tugay’dan ‘Tunç Soyer için düğmeye bastı’ iddialarına sert yanıt

Son Dakika… İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, aralarında eski İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer ve CHP İzmir İl Başkanı Şenol Aslanoğlu’nun da bulunduğu 120 kişinin gözaltına alınmasına ilişkin konuştu. Tugay, operasyona ilişkin şikayetçinin kendisi olduğu yönündeki iddiaları yalanladı.

CHP’li Tanrıkulu: Yargı takvimsel olarak AKP’nin gündemine göre hareket ediyor

Tanrıkulu, “İzmir Büyükşehir Belediyesi Başkanlığına yapılan operasyonun haberi birkaç gün önce ‘Sadece İstanbul değil, başka iller de var’ sözleriyle verilmişti.” düşüncesini dile getirdi.

Şort kazasını dünya konuşmuştu: İş teklifleri yağıyor

ABD’li engelli koşucu Chris Robinson, Çekya’nın Ostrava kentinde 24 Haziran’da düzenlenen Golden Spike yarışlarında talihsiz bir ‘kıyafet kazası’ yaşamasına rağmen hem yarışı kazandı hem de yeni iş fırsatlarının kapısını araladı…