Yaprağı Yak 10 Dakika Sonraki Mucizeye Tanıklık Et! Defne Yaprağı Yakmanın Yararları…

Birçok mutfak meraklısı , güveçte ve öteki yemeklerde kıymetli bir bileşen olarak defne yapraklarını kullanıyordur. Lakin bu yaprakların potansiyel kullanımları mutfağın ötesine uzanıyor.

HER KAYGIYA DEVA DEFNE YAPRAĞI

Dünyanın dört bir yanındaki beşerler da binlerce yıldır klâsik ve tamamlayıcı tıp uygulamalarında defne yaprağı kullanmışlardır. Bu kullanımların birden fazla, ufalanmış yapraklar, yaprak lapaları yahut defne yaprağı esansiyel yağı içerir.



Ve sonra, çeşitli sıhhat faydaları sunan duman ürettiği söylenen defne yaprağı yakma var.

Potansiyel yararları ve inançlı bir biçimde nasıl deneneceği de dahil olmak üzere, uygulama hakkında bilmeniz gerekenler burada.

KAYGI BOZUKLUKLARI İÇİN DEFNE YAPRAĞI BİREBİR

Anksiyete rahatlaması, defne yaprağı yakmanın değerli bir yararı olarak bilinir. Bunun nedeni muhtemelen defne yaprağı dumanının nane ve lavanta da dahil olmak üzere bir dizi diğer bitkide bulunan bir bileşik olan linalool içermesidir. Lavanta, tasayı tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan diğer bir bitkidir.

Aromaterapinin gerisindeki teoriye nazaran , makul kokuları teneffüs etmek, burnunuzdaki koku alma (koku) reseptörlerini beyninizin hislerinizi düzenlemeye yardımcı olan alanlarıyla bağlantı kurmasını sağlar .



ARAŞTIRMALAR SAKİNLEŞTİRİCİ TESİRİNİ GÖZLER ÖNÜNE SERDİ

Araştırmalar, lavanta esansiyel yağları ve özleri formundaki linalool’un sakinleştirici bir tesire sahip olduğunu gösteriyor.

2010 yılında yapılan bir çalışmada farelerde solunan linalool buharının tesirlerini araştırmak, gevşemeyi teşvik etmeye ve korkuyu azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Linalol soluduktan sonra, fareler daha az agresif ve başka farelerle etkileşime daha meyilli görünüyordu. Ayrıyeten, hayvanlarda tasa seviyelerini ölçmek için sıklıkla kullanılan bir test olan karanlık bir alandan ayrılıp aydınlık bir alanı keşfetme olasılıkları daha yüksekti.

2016’dan yapılan bir öteki çalışmada da 1 hafta boyunca günlük oral doz defne yaprağı ekstresi vermeyi içeriyordu.

Birkaç davranış testiyle belirlendiği üzere, sıçanlar daha az korku gösteriyor üzereydi. Ayrıyeten depresyon ve gerilimi azaltmaya yardımcı oldu.



DEFNE YAPRAĞI YAKARKEN AKILDA TUTULMASI GEREKEN KIYMETLİ NOKTA İSE

Yukarıda bahsedilen çalışmaların hiçbiri araştırmalarının bir kesimi olarak yanmış defne yaprağı kullanmamıştır. Tıpkı unsur, farklı hallerde kullanıldığında biraz farklı bir tesire sahip olabilir.

Uçucu yağlarda bulunan özler tipik olarak yüksek oranda konsantre olduklarından, tıpkı bileşiğin başka formlarından daha fazla güce sahip olabilirler.

Defne yapraklarının linalool içermesine karşın, lavantadan çok daha düşük bir ölçü içerdiğine dikkat etmek de kıymetlidir. Lavanta esansiyel yağı yaklaşık yüzde 25 ila yüzde 38 linalooldur. Lakin defne yaprağı esansiyel yağı tipik olarak yüzde 7’den daha az linalooldur.

Daha yüksek linalool konsantrasyonuna sahip lavanta bile, her vakit kendi başına korkuyu güzelleştirmez.


Doğum Tarihine Nazaran Siz Kimsiniz? Kara Büyücü, Güç Vampiri, Bağışçı, Nötr Ve Ya Beyaz Büyücü…


65 Yaşındaki Türk Köylüsü İtalya’yı Fethetti! Fatma Teyze’nin Bal Sirkesi Yok Satıyor


Yüzüğünü Hangi Parmağa Takıyorsun? Seçtiğin Parmak Diğerlerine Ne Söylüyor?

Related Posts

İskelet sistemine dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, “Telefon kullanımı 15 dakika ile sınırlandırılmalı, sık sık oturuş pozisyonu …

‘Kasaba edebiyatı’ndan doruğa: Rasim Özdenören öykücülüğü

Bir müellif vefat ettiğinde yazıp çizdikleri, geride bıraktıkları yolumuzu aydınlatmaya devam eder. Geçtiğimiz günlerde vefat eden fikir ve sanat …

Ali Erbaş’a hakaret davasında 11 avukata mahpus cezası istemi

Diyanet İşleri Lideri Ali Erbaş’ın 24 Nisan 2020’deki cuma hutbesinin içeriğiyle ilgili Ankara Barosu’nun yaptığı açıklama nedeniyle devrin …

Yanlış beslenme Alzheimer riskini artırıyor

Adeta büyük bir fabrika üzere çalışan ve bedenimizdeki tüm işlevleri denetim eden insan beyninin 80 milyardan fazla hudut hücresinden (nöron …

Gürcistan’da birinci maymun çiçeği hadisesi tespit edildi

Türkiye’nin hudut komşusu Gürcistan’da birinci maymun çiçeği olayının görüldüğü bildirildi.Gürcistan Hastalık Denetim ve Halk Sıhhati Ulusal …

Norovirüs salgınına dikkat! Yakalananı hastanelik eden Norovirüs hakkında bilmeniz gerekenler

Norovirüs yaş hududu olmaksızın her yaştan bireyin kapabileceği, lakin bilhassa küçük çocuklarda ve yaşlılarda yaygın bie virüs çeşididir. Virüs …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.